In onderstaande podcast legt huisarts Tamara de Weijer uit hoe ze in haar praktijk leefstijl inzet als medicijn. Huisarts 3.0 zou je haar kunnen noemen.
Leefstijl ligt vaak ten grondslag aan (welvaarts)ziektes en klachten zoals diabetes type 2, eczeem, astma, migraine, hoge bloeddruk, hoog cholesterol maagdarmklachten, hart- en vaatziekten en zelfs kanker. Disclaimer: dit is uiteraard niet altijd zo.
Het goede nieuws is dat we met leefstijl veel zelf in de hand kunnen houden en krijgen.
leuke podcast!